視力回復トレーニング

視力回復トレーニング
視力回復トレーニングって、昔からいろいろなものが紹介されていますよね。
私も小さいときから目が悪く、小学校のころにはすでにめがねをかけていたので、視力回復には興味があり、いろいろ調べたり試してみたりもしました。

一番手軽に試せるのは、やっぱりマッサージなどでしょうか。目の周りの筋肉をほぐしたり、つぼを押したりで、疲れ目にも効果があるので、なかなかいいですよ〜！(^-^)

あとは、小さな穴がたくさん開いたサングラスみたいなやつをかける、というのもありましたね。
あれは、私はそのめがねをかけているときはよく見えるのですが、残念ながら、結果として視力が回復した、ということはありませんでした；；

他にも、立体視で絵が浮かび上がるやつを見ていると視力が回復するとか、いろいろあるようですね。
でも、聞いた話では、仮性近視の人はそういうトレーニングで効果があるけれども、そうでない人はあんまり効果が無い、ということもあるみたいです。

    本格的に視力回復しようと思ったら、やっぱりレーシックとかの手術になってしまうのでしょうか。。。
    手術は怖いので、できればトレーニングなどで自然に回復させたいんですけどね〜＾＾；